บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก กันยายน, 2025

รับมือสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ ด้วยการวางแผนรับความเสี่ยง

รูปภาพ
รับมือสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ ด้วยการวางแผนรับความเสี่ยง ในชีวิตของเรา มีหลายสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุม ไม่ต่างจากข้อความที่ว่า “คุณไม่สามารถควบคุมลมทั้งมหาสมุทรได้ แต่คุณควบคุมใบเรือได้” คำกล่าวนี้สะท้อนความจริงสำคัญของชีวิตว่า เราไม่อาจบังคับเหตุการณ์ภายนอกได้ แต่เราสามารถกำหนด “วิธีการรับมือ” ได้เสมอ หากเปรียบชีวิตเป็นการเดินทางในมหาสมุทรกว้างใหญ่ เรือของเราย่อมต้องเจอกับทั้งลมแรง คลื่นสูง หรือพายุที่มาโดยไม่ทันตั้งตัว เราไม่สามารถสั่งให้ลมหยุดพัด หรือสั่งให้คลื่นสงบได้ แต่สิ่งที่เราทำได้คือ “ปรับใบเรือ” ให้เหมาะกับสภาพแวดล้อม เพื่อให้เดินทางต่อไปได้อย่างมั่นคงและปลอดภัย ในความเป็นจริงของชีวิต เหตุการณ์ที่ควบคุมไม่ได้มีอยู่มากมาย เช่น อุบัติเหตุ การเจ็บป่วยร้ายแรง หรือแม้แต่ความสูญเสีย สิ่งเหล่านี้เปรียบเสมือน “ลมพายุ” ที่อาจเข้ามาได้ทุกเมื่อ เราไม่สามารถห้ามไม่ให้เกิดขึ้น แต่สิ่งที่เราทำได้คือ เตรียมแผนสำรองเพื่อรับมือ ตรงนี้เองที่ “การทำประกัน” เข้ามามีบทบาทสำคัญ ประกันชีวิตและประกันสุขภาพ คือเครื่องมือที่เปรียบเสมือน “ใบเรือสำรอง” ที่ช่วยประคับประคองให้เราและครอบครัวไม่...

ไม่น่าเชื่อ! อายุแค่ 29 ปี ก็เจอภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน

รูปภาพ
ไม่น่าเชื่อ! อายุแค่ 29 ปี ก็เจอภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน หลายคนอาจคิดว่าโรคหัวใจและหลอดเลือดจะเกิดขึ้นกับคนอายุ 40-50 ปีขึ้นไป แต่ในความเป็นจริงแล้ว… มันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แม้จะอายุไม่ถึง 30 ปี เคสหนึ่งที่น่าสนใจมากคือ ชายอายุเพียง 29 ปี มาด้วยอาการ เจ็บแน่นหน้าอกเฉียบพลัน เพียงแค่ 1 ชั่วโมงก่อนถึงโรงพยาบาล และได้รับการวินิจฉัยว่า 👉 กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน (Inferoposterior STEMI with Cardiogenic Shock) โชคดีที่มาถึงโรงพยาบาลเร็ว จึงสามารถช่วยชีวิตไว้ได้ทัน ไม่เช่นนั้นอาจช็อกจนเสียชีวิตได้ในเวลาไม่กี่ชั่วโมง ข้อคิดที่เราได้จากเคสนี้คือ 1. อายุไม่ใช่เกราะป้องกันโรค – ต่อให้คุณอายุน้อย สุขภาพดูแข็งแรง ก็ยังมีโอกาสเจอเหตุการณ์แบบนี้ 2. สุขภาพคือสิ่งที่ประเมินค่าไม่ได้ – แต่ค่ารักษาพยาบาลกลับสูงลิ่ว โดยเฉพาะโรคหัวใจและการรักษาฉุกเฉินที่บางครั้งพุ่งไปถึง “หลักแสนถึงหลักล้าน” 3. ทุกนาทีคือชีวิต – หากร่างกายส่งสัญญาณเตือน อย่านิ่งนอนใจ รีบพบแพทย์ให้เร็วที่สุด แล้วเราจะป้องกัน “ผลกระทบ” ได้อย่างไร? แม้ว่าเราอาจไม่สามารถควบคุมได้ 100% ว่าโรคจะเกิดขึ้นหรือไม่ แต่เราสามารถ ควบ...